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Meditação – Entender ou Aprender
Marcos Rojo Quando alguém nos ensina alguma coisa, podemos dizer que entendemos caso a explicação nos faça sentido, mas, isto não significa que a aprendemos. Alguém só é possuidor de algo, quando o...
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Como a Ioga e a Meditação ajudam
MÉDICOS A Atenção Plena pode ajudar os médicos a cuidar melhor de seus pacientes, conforme demonstrado por pesquisadores da University of Rochester Medical Center. Médicos que praticaram meditação,...
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Como o Ioga altera os genes
A resposta fugir ou lutar – resposta natural ao estresse – essencialmente acelera o sistema nervoso. E, portanto, não é nenhuma surpresa que o seu estado oposto, conhecida como a resposta de...
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Vinte razões para praticar a meditação
~ Huffington Post Ainda que a pesquisa acadêmica sobre a meditação da atenção plena não seja tão robusta como, por exemplo, a alimentação ou o exercício, existe razões pelas quais tem sido parte da...
View Article![The Drum Drum Show escrita por HeyBae00 [Livre]](http://static.fanfiction.com.br/userfiles/D/3/D/5/capa_850994_1713813037.jpg)
